É complicado manter a forma quando se fica a maior parte do tempo sentado e o caminhoneiros sabem bem disso. Dores no corpo, cansaço e indisposição podem ser causados por conta de horas e horas que esses profissionais passam na mesma posição dirigindo. Por conta desse problema e de nem sempre, ou melhor, raramente ou […]

O S.O.S Truck realizou uma grande ação no dia 5, quarta-feira, no Ecopátio, o principal pátio regulador de caminhões do porto de Santos, e ponto de encontro de caminhoneiros de todo o País. Durante a ação, profissionais da saúde ofereceram uma anamnese clínica totalmente gratuita para todos os motoristas que passaram por lá. Juntamente com os […]

Você tem o sonho de comprar um caminhão? Começar a utilizá-lo como sua principal fonte de renda? Ou quem sabe, receber várias oportunidades de trabalho e, com o passar do tempo, inclusive, ter sua própria transportadora, maximizando seus ganhos. Para começar a colocar em prática este sonho, o primeiro passo é comprar um caminhão. Porém, […]

Ser caminhoneiro requer uma grande responsabilidade. Além das manutenções do seu bruto, sua saúde está “em dia”? Diversas notícias sobre acidentes causados por mal súbitos acometido em caminhoneiros, são frequentes, isso ocorre pela falta de ter uma rotina de exames preventivos, alimentação mais saudável e cuidados com a saúde. Informação nunca é demais, por isso, […]

Antes de ligar o caminhão e seguir viagem é sempre recomendável fazer uma rápida checagem (não leva mais do que 10 minutos) para conferir ao menos se está tudo certo com seu caminhão e, naturalmente, também com você e os documentos necessários para a viagem. Mesmo se você for um motorista experiente e com longos […]